ラジオ番組を聴いていたらとっても耳寄りな情報が流れてきました。それは兼ねてらファンである女性シンガーが手掛けた「美」に関する本についての紹介でした。私が学生の時から活躍されており、シンガーとしての楽曲の素晴らしさはもちろんのこと美しさとカッコよさは筋金入りでもあります。この日紹介していた本にはプロポーションを維持することや美しくあるための心掛けが存分に書かれているそうで、まさに必見だと思いました。また番組ではご自身が本の紹介をしており、声としゃべり方はとても品がありしなやかでした。お話の中で「しゃべる速度はゆっくり」とおっしゃっていて、話し方も自分を表現するための大切な所作だということを改めて知りました。そして最も驚いたことは50代後半に差し掛かった今でも30年前と洋服のサイズは変わらないということでした。スタイル維持のために食事の摂り方にもかなり気を使われているようです。よく噛む事やバランスのよい食事を日々摂取してすることを心掛けているそうで、日頃の努力がどれだけ大切かを改めて学んだのでした。
「こんな風になりたい」と憧れの意を抱いている人のことを知ることは学びの宝庫です。この書籍を購入して「美しくあること」についてじっくりと考えてみようと思っています。